DHCプロテインダイエットとは
ＤＨＣのプロテインダイエット。と、言うよりも「友近のビキニのＣＭ」と言った方が「あぁ！あれね！」とピンとくる人が多いと思います。いろんな番組に友近が出るたびにまず「痩せたね〜」「そうなんですよ〜」という会話から始まりますよね。２週間くらい前の「うたばん」でもダイエット成功者？コーナーに出てました。痩せると太めのベルトが締めたくなる・・という話をすると貴さんから「チャンピオンベルト？」と突っ込まれ「違う！まぁ確かにダイエットのチャンピオンにはなりましたけどぉ〜♪」とかわし、「友近みたいになりたい！キレイになりたい！という人が後を絶たない」と断言。笑を誘っていました。私もニヤニヤしながら見てました。
プロテインダイエットと言っても、何もプロテインを飲んで食事を減らして、ひたすらハードな筋力トレーニングに取り組む！ということではありません。これは「ダイエット」ではなく「肉体改造」です（笑）ＤＨＣのプロテインダイエットは、要するに「置き換えダイエット」です。ダイエットドリンクを食事の代わりに飲むというやつ。今に始まったことじゃないんです・・なのになぜこんなに多くの女性を惹きつけるのか？？ズバリ「夏だから・・」腕を出すわ、脚を出すわ、へたすりゃ水着を着ることも。女性にとって夏って「勝負！」って感じがしません？「自分を変えるなら夏！」っていうか。で、夏に「新生・自分」になろうとすると、梅雨明けする頃には「めど」を立てておきたい。でも、１ヶ月や数週間、はたまた１週間で何ができる？！と焦った時に、置き換えダイエットしかない！っていうことになるわけです。ぶっちゃけ「食べなきゃ痩せる」わけで。キレイごと並べたって所詮は「１日に摂るカロリーが消費カロリーを上回ってたら太る」わけで。置き換えダイエットは極端にカロリーを減らすことによって、短期決戦が可能になるわけです。